生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（６）
退院してから最初の診察までの様子、鼻の全ての詰め物を取り除いた様子を紹介します。私は痛みも出血もありませんでしたが、参考になれば幸いです。
生活 生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（５）
術後3日目と4日目（退院）のお話です。ただし、退院＝治癒ではありません（悲）。
生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（４）
今回は術後1日目と2日目の様子を紹介します。口呼吸は継続。たった２日間ですので大きな変化はありませんが、少しずつ退院に向けてのプログラムが進みました。
八丈島のフィールド 2026年3月17日、断続的に雨が降った東京都八丈島で野鳥を見てきました
雨の日の八丈小島、八丈島では冬鳥のミサゴ、タヒバリ、ハクセキレイの様子を紹介します。また、自動で撮影しているトレイルカメラに写った動物たちも紹介します。
生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（３）
今回は手術当日の様子を紹介します。手術前の午前中の準備、私が認識できた手術室、術後のお話です。今回は少しグロいので、血が苦手な人はスキップしてください。
生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（２）
手術前日のお話です。入院受付、レンタル品や必需品の入手、医師による手術の説明、食事、眠れない前日夜の様子を紹介します。
八丈島のフィールド 2026年3月14日、3日連続の東海汽船の定期便が欠航した東京都八丈島の海の様子
当日の八丈島は、波浪警報が発表されていました。海に近づくのは危険です。安全な場所から海の造形を楽しんできました。
生活 慢性副鼻腔炎を改善するために手術を受けてきました（１）
手術の前々日のお話になります。素人目線のお話になりますが、慢性副鼻腔炎でお悩みの方、これから手術を受ける方の参考になれば幸いです。続き物の第1回になります。
八丈島のフィールド 曇りの日の八丈小島、晴れの日の八丈小島
曇りの日と晴れの日の八丈島、八丈小島の風景の楽しみ方のお話です。旅行の時、喧伝された景色を求めるのではなく、ご自身で不思議な八丈島の景色を発見し、楽しんでいただければと思います。
動物 2025-2026冬、東京都八丈島に訪れたキンクロハジロの様子
今シーズンのキンクロハジロ特集です。カモはおとなしくて動きは少な目な野鳥ですが、仲良くなってかなりの枚数の写真を撮影させてもらいました。