寝不足

動物

春に眠りが浅いのは、人も野鳥も同じ?

最近は、朝日が昇るのが早く、眠いのになぜか早く起きてしまいます。そうかといって、夜は早く寝ていませんし、熟睡もしていません。この時期の慢性的な寝不足は、人ならではなのかも知れません。そう考えながら、昨年(2019年4月)この時期に撮影した写...
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